Kumpulan Ramuan Herbal Untuk Melawan Kolesterol Secara Alami ( Lengkap )

Secara medis, kolesterol dalam tubuh dibedakan menjadi 2, yang dalam bahasa umum disebut dengan kolesterol baik dan kolesterol jahat.

Secara alami kedua jenis kolesterol ini ada dan dibutuhkan tubuh, dalam batas tertentu.

Namun apabila tingkat kolesterol terlalu tinggi – terutama pada kolesterol jahat – dampaknya akan memicu timbulnya berbagai macam penyakit.

Tingkat Kolesterol ( jahat ) yang terlalu tinggi pada akhirnya bisa menyebabkan serangan jantung, stroke, penyakit tekanan darah tinggi dan sebagainya.

“Untungnya” , keaneka ragaman dan kekayaan hayati Indonesia telah menyediakan berbagai macam tumbuhan atau tanaman obat yang bisa dipergunakan sebagai ramuan herbal guna melawan dan memerangi kolesterol jahat ini.

Dari beberapa sumber, berikut ini akan disajikan Kumpulan Ramuan Herbal Untuk Melawan Kolesterol Secara Alami ( lengkap ) :

● Melawan kolesterol dengan daun salam

Didihkan 600 cc air. Ambil 7 lembar daun salam dan 30 gr daun ceremai.
Rebus dalam air hingga tersisa 300 cc. Diminum setiap hari secara teratur.

Khasiatnya akan terasa setelah pemakaian rutin selama 3 minggu.

● Melawan kolesterol dengan daun asam jawa

Didihkan 1 gelas air. Ambil 12 gram daun asam jawa yang masih segar. Rebus selama 15 menit.

Setelah dingin disaring. Lalu diminum sekaligus. Disarankan untuk dilakukan 2 kali sehari.

● Melawan kolesterol dengan temulawak temulawak.

Siapkan 3 jari rimpang temulawak segar. Kupas, bersihkan lalu parut. Tambahkan 3/4 cangkir air yang telah didihkan.
Biarkan dingin dan mengendap. Endapan dibuang, airnya diminum.

Sebaiknya dikonsumsi 1 kali setiap hari.

● Melawan kolesterol dengan bawang merah.

Siapkan 20 gram bawang merah. Diiris tipis-tipis, langsung dimakan bersama nasi.

Disarankan untuk dilakukan 3 kali sehari.

● Melawan kolesterol dengan bawang putih.

Ambil 1-2 siung bawang putih.Diiris membentuk bulatan kecil. Lalu langsung ditelan.

Sebaiknya dilakukan 2 kali sehari.

● Melawan kolesterol dengan daun sirih.

Siapkan 15 lembar daun sirih segar. Cuci bersih, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan diminum sekaligus.

Sebaiknya dilakukan setiap hari

● Melawan kolesterol dengan seledri.

Ambil 30 gram akar seledri. Cuci bersih, rebus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring dan diminum sekaligus.

● Melawan kolesterol dengan buncis.

30 gram buncis segar dicuci bersih dan direbus. Setelah agak layu, buncis diangkat, dan dimakan bersama nasi sebagai lalapan.

● Melawan kolesterol dengan belimbing manis.

Secara rutin konsumsi 1 buah belimbing manis segar, setelah makan pagi dan makan malam, masing-masing 1 buah.

● Melawan kolesterol dengan wortel.

5 buah wortel segar dicuci bersih diblender atau diparut, peras dan disaring airnya. Minum air perasan sekaligus, lakukan setiap hari.

● Melawan kolesterol dengan alpukat.

Konsumsi 1/2 - 2 buah alpukat matang setiap hari.

● Melawan kolesterol dengan jamur lingzhi.

Siapkan 10 gram jamur Lingzhi. Potong-potong, rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.

● Melawan kolesterol dengan rumput laut.

30 gram rumput laut kering digiling hingga menjadi bubuk. Seduh dengan air mendidih. Minum air seduhan setiap hari.

● Melawan kolesterol dengan buah murbei.

10 gram daun murbei segar direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, Setelah dingin, disaring dan diminum.

Lakukan setiap hari.

Ramuan herbal mana yang baik baik untuk obat kolesterol ?

Dalam pengobatan dikenal istilah "cocok-cocokkan".

Bisa jadi satu ramuan cocok dengan satu orang tapi belum tentu untuk orang lainnya, sebab kondisi tubuh masing-masing orang memang bisa berbeda.

Untuk itu dapat dipilih ramuan herbal yang paling sesuai dengan kondisi masing-masing orang.

Dengan sifatnya yang alami, kesemua ramuan herbal di atas, relatif lebih aman bila dibandingkan dengan obat ( kimia ) yang selalu memiliki efek samping.

Yang patut menjadi pertimbangan, pilihlah yang mudah didapat dan mudah dilakukan.

Lihat juga :

> Pengobatan hipertensi dengan alang-alang

Anda mungkin menyukai postingan ini